員林社會大學－訊息公告 102/04/07
“想像著在舒適的場地、柔和的燈光及不急不徐的細語道教學，這樣的場景是否很迷人?”員林社大所開設的輕鬆練瑜珈課程就是這樣有魅力！
“想像著在舒適的場地、柔和的燈光及不急不徐的細語道教學，這樣的場景是否很迷人?”員林社大所開設的輕鬆練瑜珈課程就是這樣有魅力！
是以校方所精選的瑜珈課程不只要有好的老師教導；更要有著優質的學習環境，為讓學習夥伴在良好的場地學得運動健康課程，校方於員林農工教室以外，皆會嚴選出安全、明淨與適當的校外教室，以提供學習者完善的場地空間。
因為瑜珈課程需要寬敞、通風及優雅的環境下，方能得到最大的學習成效，是以校方嚴選的課程甚具為代表者之一，必刮及楊若琳老師教授的『輕鬆練瑜珈』系列課程。
每當走入師生的上課場地，觸目所見是同學們在柔和樂聲與光線中，隨著楊老師的動作指示，輕鬆的做出各種調合身體機能的動作，在學習過程中甚讓學習者達成身心靈的釋放及體能的調整，整堂課下來，袪除身體痠痛、調理正確體位的所獲自是有成。
從5年前開課的第一班到這學期五班的瑜珈課程，加入楊若琳老師五班學習的夥伴盡是額滿之盛況可見，其教學卓越的美名加上場地的舒適，是帶動更多成年人加入員林社會大學，學得一身健康的最好例證。
時代在變，學習的思維也在轉變，以優質課程與環境而促進國人將學習當成休閒生活的重心，這就是如楊若琳老師、如員林社大致力推動的學習價值！
本文轉載自員林社會大學網站－訊息公告
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