2015年8月16日 星期日

人的一生,究竟在追求什麼?

人的一生,究竟在追求什麼?
每個人都會有不同的回答。
有的人終其一生都在追逐名利,
他們生活得也許看似快樂;
還有更多的人是在平淡充實,
日復一日的工作和生活中度過平凡的每一天,
但這又何嘗不是一種幸福呢?
能夠平凡就是幸福,想想迷失人生的還有多少;
能夠活著就是幸福,想想病疴纏身的還有多少…….
生活給予我們的並不少,
只是我們的眼光都在別處,以為精彩也在別處。
其實你擁有的,也許正是別人渴望的。
或許,真正幸福的人生只有一種,
那就是按照自己喜歡的方式,去度過及珍惜自己想要的人生。


七葉佛教書舍的相片。

2015年8月9日 星期日

模範父親表揚活動,敦煌壁畫舞楊若琳師生舞出睛豔!


[員林社會大學-訊息公告][104-08-04]

為了調整敦煌禪悅舞蹈的教學,新的學期雖然沒把這門課送上招生行列,但我與班上資深的同學將會持續每週研習。我們要將這門舞蹈轉變為表演藝術,期望在公開活動的表演中讓更多人看的見敦煌壁畫舞蹈的美感楊若琳老師說道!
什麼是『敦煌壁畫舞蹈』?楊老師說
敦煌舞蹈緣自敦煌莫高窟內壁畫及彩塑的姿態展現,為天人之舞,舞姿優雅柔美、風格獨具。敦煌璧畫上的飛天、菩薩,舞姿婀娜、曼妙優美;透過眼神、手勢與呼吸,將敦煌舞蹈的獨有神韻,發揮得淋漓盡致;S形柔美的舞姿,隨著呼吸律動,展現出如雕塑般的美感,結合宗教與藝術之美。
日前員林鎮公所慶祝10
4年模範父親表揚活動中,為增大會莊嚴隆重的氣氛主辦單位特邀請員林社會大學的楊若琳師生表演。為求完美演出,從重新編排、舞服DIY、彩排到發表幾天的過程裡,楊若琳老師以她特有溫柔、耐心又追求完美的堅持不厭其煩的一再指正就是要讓舞者體會出敦煌壁畫舞蹈讓心性越是沉穩、思慮亦是清明的獨特。
當仙女們以輕盈的舞步邁向舞台後,隨之而後於悠揚樂聲伴
之仙女們如夢似幻的舞步變化加上搖曳生姿的肢體擺動,直讓與會的模範爸爸們及嘉賓們掌聲如雷,他們難以相信只是一週上一次課的社大學員竟可以跳出比專業舞群更美的完美表演!

http://www.ylcu.org.tw/news_detail.php?newsid=2975

 

解釋

當你盡心盡力時,也許沒有一個人會記得。
當你被誤解時,再好的解釋,別人或許也只當成是你的藉口。


無論如何,千萬不要讓自己活在別人的眼裡,
更不要去在乎別人怎麼評論糟蹋你,
只要明白,你所做的一切,老天都看在眼裡。
不管是侮辱、批評或攻擊,保有你開闊大氣的心胸,
就像一個大湖,如果你丟一根火把,它很快就會熄滅,
你丟進一包鹽,很快就被稀釋。
守護自己的心,做最好的自己,凡事對得起真理,
其他的,老天會幫你看顧處理。


轉貼自  內心的家

從平靜中蛻變

遭遇挫折的時候要堅強,至少可以做到平靜、
平靜地看待困難、把應該處理的事處理好吧。
人生是一條有無限多岔口的長路,永遠在不停地做選擇。
每一個選擇都影響深遠,而不同的選擇,也造就不一樣的人生。
每一個選擇其實沒有真正的好與壞,只要把人生看成是虛空、
獨一無二的創作,就不會頻頻回首懺悔,如果當初做了不一樣的選擇。
當我漫步林間、看見一株藤蔓附著樹幹,柔軟與堅實相互交纏,
感動於這靜美的一幕,讓幸福與歸屬就此駐足吧。
想到生活上常常因為思慮過多,所以常把人生復雜化了,
應單純地感受天氣的變化,單純地品嚐風雨過後的青草香,
單純地活在當下、每天精進禮佛禪坐、對提升性靈有意義,
就能醒悟人生不需綁得那麼緊,醒悟生命也有保存期限,
想做的事該趁早去做,心無旁騖地回歸平靜,看著窗外的陽光。
天生萬物天養萬物隨順自然,一切老實做好自己,不留任何遺憾,足矣。

轉貼自 楊振惠

今日的瑜珈省思

涅槃瑜珈學苑 Nirvana Yoga & Ayurveda School 的相片。
作為平凡甚至“平庸”的我們,總是在不斷追求完美,
完美的外貌、完美的愛人、完美的工作、完美的事業,
總之,就是“我”不能平凡,我要努力“完美化”。
隨之而來的就是追逐、失望、痛苦、灰心等負面情感。
難道,我們就真的這麼怕平凡一點?
缺陷是所有成長的來源,一旦某樣東西是完美的,
它就是死的,沒有生命力了!
完美是虛構出來的幻相,追求它,
是妄想填滿我們內在的匱乏、恐懼、低價值感,
而這些,是我們要學著接受與面對的生命真相。
我們不願且不甘平凡,那是我們不想被人低看、渺視,
我們使盡渾身解數,奮力向前爭取、競爭、奮鬥,
我們想證明:我是有價值的,我是值得被愛的,我是值得被尊重的。
我們樹立一個完美的標桿在遠處,
我們幻想著到達那裡就萬事大吉:
讚美、表揚、誇獎、肯定、崇拜、認同、
愛情、婚姻、事業、金錢等等都接踵而至。
但是當我們敞開心扉,全然接受當下如是的自己,
完美標桿的魔力就會消失,當你完全接納自己,
跟那些被掩蓋的傷口與坑洞們在一起,
它們都被允許、被尊重、被接納、被理解、被包容時,
完美的感覺就會充溢我們的身心。
當我們真正接納自己,認清自己本來面目,
接納的當下,我們會發覺一切都是最完美的安排,
一切都是最完美的發生。