2016年1月11日 星期一

今日瑜伽省思

瑜伽真正帶給你的柔軟,不是身體,
而是內在的的那顆心,對自己,也對他人。
新年祈願自己:
但願,我夠柔軟,像一個大大、厚厚的軟墊,
讓他人的悲與痛,可以,放心、安安穩穩地落下。
但願,我夠柔軟,可以柔軟地,
彎下腰來,俯拾他人的傷痛,
但願,我夠柔軟,可以柔軟地,
低下頭來,聆聽他人的心聲。
涅槃瑜珈學苑 Nirvana Yoga & Ayurveda School 的相片。

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