今日的瑜珈省思

年輕與年齡無關，有人很早就關閉了生命熱情的大門，
終生按照別人的模式生活，這樣人的生活是二手的。

而真正活過的人總是對每一時刻的發生
保持全然和新鮮的關注，永不設限是年輕的標誌；
生命最大的驚喜在於一切皆有可能！
沒有喜悅的任何活動或工作都是消耗；
唯有你在付出中同時也感到快樂，才是滋養；
生命的熱情來自
用心感受過程中的每一絲紋路，
體會當下的每一秒光影，
生命的熱情是心的感受不是頭腦的分析，
生命的熱情是全心地投入不是抱怨，
生命的熱情是做原本的自己而不是為複製他人的生命版本，
任何 “ 成為” 他人的作為都是逃避自我生命責任的藉口，
也是生命熱情被燃燒殆盡的主因。

涅槃瑜珈學苑 Nirvana Yoga & Ayurveda School