心靈環保

相同的生活環境因注意的點不同，而感受不一樣，面對情境反應不一，
所以對別人也無法感同身受，常常用自己的習慣去看一件事。
「正面的力量沒有啟動，只習慣隨順我認知，周而復始擴大感受。」
生命本自具足，但須有技巧去發覺。
透過修習禪定，藉以自我察覺善惡心所，觀察當下情緒；
建議大家學習各種技巧，發覺善種子，改變習慣模式。
「每一個人生下來都是獨特的，但是因為教育或環境而失去自我。」
很少有人思惟「自己是誰？」大家想想自己的定位，並問自己想成為誰？認識自己、探索自己、投資自己，學會先愛自己才能愛別人，成為自己，最後不為自己。
「在生命中，會吸引到我所注意、關心、聚焦的東西，不管是好是壞。」認真於每一個當下，任何事件不是得到就是學到。
培養正向思考就會心念不一樣，人生也就跟著不一樣。


轉貼自  釋如定師父