TVBS新聞 – 2012年9月6日
桃園一名78歲婦人前年參加減肥名醫蕭敦仁開設的減重班，沒想到卻在運動過程「互揹拉筋」中，重摔落地，導致脊椎斷一節，得終身復健；而蕭敦仁醫師表示，減重班都是依照正常醫療程序，發生這樣的意外，他們很遺憾。
瑜伽是身心靈合一的美好旅程。瑜珈的意涵就是覺醒，在一呼一吸、一動一靜之間，探索身體、覺知心靈；覺察到每一個階段、每一個細節及每一個當下。讓人愉悅的瑜伽，不一定「到位」，卻一定「到味」；不強求姿勢的完美展現，而要求過程的體驗感受。瑜伽，不只是身體的伸展運動，心的覺知活動，更是一種面對生活的正面態度。邀請同學們一起來緩緩的深呼吸、習練瑜伽，放鬆身心、傾聽自己的感受，將覺知帶進每個動作中，覺察內在與外在的一切。讓身體舒暢、內心安定，成為更美好的自己。
2013年10月23日 星期三
8成關節炎患者不運動，陷入疼痛惡性循環！
2011/09/30 沈雅雯 報導
台灣民眾中每4人就有1人患有關節炎！儘管根據英國老化研究單位的最新報告，適時運動可以有效紓緩關節炎疼痛，不過一項針對台灣民眾的調查卻發現，有近8成的患者無法做到每天運動30分鍾，卻天天看電視2個小時。醫師提醒，關節炎患者長期不運動，不僅會造成關節僵直，還可能因肥胖而增加動脈硬化的風險。
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